BEAUTY | BATISTE SHAMPOO SECO TROPICAL 🌴

Pela segunda vez decidi testar os shampoos secos da Batiste, mas desta vez na versão tropical e não na versão de cereja.

Batiste tropical

LIVRO VS FILME | O APELO SELVAGEM 📚🕮🎬

Editora: Cultura Editora
Páginas:120
Sinopse:
"O apelo selvagem considerado por muitos um dos melhores romances alguma vez escritos, é uma história emocionante de um cão heróico chamado Buck que, quando é arrastado para a vida brutal da corrida ao ouro no Alasca, vai ter que escolher viver no mundo do Homem ou abraçar o seu lado selvagem.
Um clássico emocionante para todas as idades, memorável e recheado de aventura, O Apelo Selvagem é daqueles livros que, uma vez lidos,nunca mais se esquece."

BOOKS | TODOS OS DIAS SÃO PARA SEMPRE 📚

 Apesar de este livro ter sido lido em Janeiro ,e o post escrito também nessa altura, só hoje viu a luz do dia.

Todos os dias são para sempre livro
Autor: Raul Minh´Alma
Editora: Manuscrito
Páginas:309

O autor escreve literalmente com alma e desperta a nossa. Este foi um livro que me deixou de lágrima no canto do olho, de sorriso no rosto, de coração apertado, mas independentemente do texto, todos eles tiveram o poder de me deixar com uma "coisa" em comum. Todos me  deixaram a refletir.

#SETEMBROAMARELAR LIVROS DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL 💛

 Sinto que, apesar de estar cada vez mais a ser abordado, o conceito de saúde mental ainda precisa muito de ser desbravado.

No âmbito do projeto #SetembroamarelAR, inserido no mês Setembro Amarelo venho apresentar-vos livros de desenvolvimento que me ajudaram a passar pelas marés baixas da vida e, me impulsionaram a ser quem sou hoje.

Se não fossem estes livros, certamente que não teria o puzzle da vida tão completo.

Livros de desenvolvimento pessoal

#SETEMBROAMARELAR 💛

"A picture a day keeps the doctor away."
 Setembro é o mês da prevenção do Suícidio, conhecido como Setembro Amarelo. A OMS alerta para este problema de saúde pública.
O nosso país apresenta uma taxa de suicídios de 13,7 por cada 100 mil habitantes, dados retirados da OMS.  
A linha entre a saúde mental e a doença é muito ténue, razão pela qual devemos sempre promover a saúde mental, tendo em conta que a mesma é um bem precioso.

BOOKS | À PROVA DE STRESS 🧠

O livro "À prova de stress" promete ser um guia para proteger o cérebro e o corpo da pressão do dia-a-dia.
Editora:Ideias de ler (uma chancela da Porto Editora)
Autora: Mithu Storoni
Páginas:271
livro À prova de stress
Sinopse:
". Sente-se constantemente cansada?
.Irrita-se com facilidade?
.Tem dores de cabeça frequentes?

O stress passou a fazer parte do nosso estilo de vida e a ciência tem demonstrado que abre caminho a processos inflamatórios, à ansiedade, à depressão e a doenças crónicas características dos nossos dias.

PERFUMES FAVORITOS DAS MULHERES DA MINHA VIDA 🦸‍♀️

Hoje,decidi falar-vos acerca das fragrâncias favoritas das MULHERES com M grande da minha vida, as minhas superheroínas, mulheres muletas que me ajudam diariamente a caminhar na autoestrada da vida. Venho então falar-vos dos perfumes favoritos da minha mãe, amigas e família.